身長サプリがおすすめ出来ない子どもは?

身長サプリがおすすめ出来ない子どもは?

 

 

身長を伸ばすために、身長サプリを使う家庭が増えてきていますが、果たして本当にあなたのお子さんは必要なのでしょうか。実は全ての子どもが絶対摂らなければいけないサプリではなく、身長サプリを使う必要は無い子もいらっしゃいます。

 

 

実際にどんなケースに当てはまっていれば、身長サプリを使わなくても良いのか、について触れて行こうと思います。

 

栄養が足りている子

 

身長サプリは飲めば大きくなる事が保証されている医薬品ではなく、このサイトでも何度も出てきているように、成長期に必要な栄養素を手軽に補えるサプリメントです。

 

 

本当に背を大きくしてくれる薬があれば良いんですけどね・・。可能であれば私も子どもの頃に使ってみたかったものです・・・!

 

 

さて、話しが反れてしまいましたので本題へ戻って行きましょう。つまり、あくまでもサプリメントですので、食事だけで必要な栄養素を全種類コンプリート出来ているのであれば、そこに上乗せして身長サプリを摂る必要な無いと言う事です。

 

 

栄養は一度に摂りすぎても体外へ排出されてしまいます。毎食大食いファイター並にたくさん料理を食べる子であればわざわざ身長サプリを使わなくても身長を伸ばしていける可能性は高いです。

 

 

身長を大きくしたくない子

 

将来的に身長を高くしたい子もいれば、あまり大きくなりたくない、小柄な体型を維持したいと言う女の子も多いと思います。身長サプリを使えば、2mを超えるような大巨人にはなれませんが、身長を伸ばす用意は出来ています。

 

 

栄養をたくさん摂ると、縦にも横にも伸びて行きますので、あまり大きくなりたくないとお子さんが発言しているようでしたら、身長サプリは必要ないかもしれません。

 

 

ただし、食事を極端に抜いてしまうのはあまり好ましいとは言えません。体重を増やしたくないからと、無理なダイエットをする子も多いですが、これでは身体の基礎基本となる脳や内臓に栄養が行き届かなくなります。

 

 

特に10歳を超えたあたりから思春期に入り周りの目を気にし始め、ダイエットをしていくかと思いますが、少なくとも食事だけは欠かさずに食べるようお伝えください。

 

 

身長サプリを使いたくない親御さん

 

身長サプリがおすすめ出来ないのは、何も子どもたちが理由だけではありません。身長サプリを買ってあげる親側にも当てはまります。「こんなもので身長は伸ばせないだろう」「うちの子は栄養には自信があるからいらない」とお考えであれば、無理をして買わなくても問題は無いと思います。

 

 

安くはないですからね、身長サプリも。当サイトでおすすめをしているのはカラダアルファとアスミールですが、それぞれ1袋当たり(1か月分)6,000円と4,102円かかります。

 

 

これだけのお金があれば、少し贅沢なランチが4,5回は取れる計算になります。

 

 

無駄なものにお金をかける事ほどもったいないものはありませんので、もしあなたが身長サプリは胡散臭い、使う必要が無いと判断したようであれば、このページを閉じてしまっても大丈夫です。

 

 

栄養は意外に摂れていない

 

先ほどのポイント1で、栄養が足りている子には身長サプリは必要ないと書きました。しかし、実際には全ての栄養素を満遍なく取れているかと言えば、必ずしもイエスとは言えず、実に100人に5人の子どもしか、成長期に重要な栄養素の基準を満たしていないと言います。

 

 

例えば、身長を大きくしたい、スポーツで活躍するために白米をひたすら掻き込む子も多いですよね。現に私も小さい頃は身体を大きくしたかったですので、晩御飯にはどんぶり飯を3杯は食べるようにしていました。

 

 

ですが、いくら白米を何合も食べた所で、得られる栄養素は炭水化物のみ。多少はビタミンや食物繊維も含まれていますが、メインは炭水化物です。実はたくさん食べているつもりでも、本当に必要な成分が足りていなかったりする場合も非常に多いんです。

 

 

1番最悪なのが、嫌いな食べ物を食べずに好きなものだけをたくさん食べるやり方です。これでは、1つの栄養だけに偏ってしまい、他の身長に重大な役割をもたらしてくれる栄養が摂れていないのです。

 

 

好き嫌いを治す努力をして行くのが先決ですが、どうしても小さい子どもですと克服するのは難しいようです。そんな時にも身長サプリがあれば安心できます。

 

 

しっかりと栄養を確保出来ている日は使わないと決めておくのも良いですね。外食をして栄養面で心配な時や、体調を崩して食事が摂れない時に身長サプリを使って最低限の栄養を摂っておく。

 

 

このように身長サプリは食が細くて好き嫌いが多い子でも、十分に栄養を届けて上げる事が出来るんです!